Anti-Angst-Coaching Hamburg

Wenn Angst Ihr Leben bestimmt, dann sollten Sie über ein Anti-Angst Coaching nachdenken. Angst vor wichtigen Entscheidungen, vor Prüfungen, Präsentationen, Auftritten, Menschenmengen, engen Räumen, vor Dunkelheit, vor Hunden, vor Spinnen, vor Krankheiten, vor Höhen, vor Zahnarztbesuchen, vor dem Fliegen. Spätestens, wenn die Angst dazu führt, dass Sie bestimmte Situationen vermeiden oder gar Ihre Lebensqualität leidet, ist es Zeit für ein professionelles Anti-Angst-Coaching.  

Wie kann ein Anti-Angst-Coaching helfen?

Ein Anti-Angst-Coaching kann in 3- 5 Sitzungen helfen, einen Ausweg aus dem Teufelskreis der Angst zu finden.

Mit Methoden wie NLP, Hypnose, Wingwave, EMDR, Brainlog, EFT, oder Entspannungstechniken können im Anti-Angst-Coaching limitierende Glaubens- Denk- und Verhaltensmuster aufgelöst werden. Für ein freieres, selbst bestimmtes Leben.

Sie können neu und unbeschwert auf Situationen reagieren, die zuvor mit Angstgefühlen oder gar Panik behaftet waren. 

Das Anti-Angst-Coaching kann vor Ort in meiner Praxis in Hamburg-Harvestehude stattfinden oder als Online Coaching.