Coaching Methoden

Ich verwende Methodenelemente aus dem Stressmanagement, dem Entspannungstraining und bewährte Kurzzeit-Coaching Techniken wie wingwave®, NLP, EFT und Hypnose um gemeinsam mit meinen Klienten die gewünschten Ziele zu realisieren.

Mein Schwerpunkt ist die Vermittlung von Selbstcoaching-Methoden. Für den Erhalt der Motivation, mentaler Stärke und eines gesunden Leistungsverhaltens - auch im Anschluss an das erfolgreiche Coaching.

Bewährt haben sich bis zu fünf Coachingsitzungen für ein Thema. 

Beispiele für Coaching Anlässe finden Sie hier