Ich verwende Methodenelemente aus dem Stressmanagement, dem Entspannungstraining, Usui Reiki, und bewährte Kurzzeit-Coaching Techniken wie wingwave®, NLP, EFT, brainlog und Hypnose um gemeinsam mit meinen Klienten die gewünschten Ziele zu realisieren.
Mein Schwerpunkt ist die Vermittlung von Selbstcoaching-Methoden. Für den Erhalt der Motivation, mentaler Stärke und eines gesunden Leistungsverhaltens - auch im Anschluss an das erfolgreiche Coaching.
Bewährt haben sich bis zu fünf Coachingsitzungen für ein Thema.
Beispiele für Coaching Anlässe finden Sie hier