Gesundheitscoaching


Sport, Ernährung und Stressmanagement

Gesundheitscoaching hilft Ihnen, Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen. Das Gesundheitscoaching umfasst Themen wie Sport, Ernährungsumstellung, Raucherentwöhnung sowie Angst- und Stressmanagement.

 

Gesundheitscoaching unterstützt Sie, neue Ressourcen zu erschließen und trotz zunehmender Belastungen im Beruf in Balance zu bleiben.

 

Themen im Gesundheitscoaching

 

 

Ziel im Gesundheitscoaching ist eine langfristige und dauerhafte Änderung der Lebensweise.