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Wingwave für Sportler
Hamburg - Spitzenleistung im Wettkampf. Coaching für Sportler. Mit wingwave zum Erfolg.
Die wingwave Methode kommt bei zahlreichen Sportlern und Leistungssportlern zum Einsatz um die Leistungsfähigkeit zu erhöhen.
Im Leistungssport können Blockaden und limitierende Glaubenssätze dazu führen, dass Athletinnen und Athleten ihr volles Potenzial nicht ausschöpfen können. Dies kann dazu führen, dass sie unter ihren sportlichen Möglichkeiten bleiben oder im Wettkampf nicht die gewohnte Leistung abrufen können.
Die wingwave-Methode kann dazu beitragen, diese Leistungsblockaden aufzulösen und die emotionale Selbstregulation zu verbessern.
wingwave -Blockaden lösen & Spitzenleistung erzielen
Im Rahmen einer wingwave-Sitzung werden gemeinsam mit dem Klienten oder der Klientin punktgenau die Auslöser identifiziert, die im Zusammenhang mit mit der sportlichen Herausforderung bzw. dem Wettkampf auftreten können. Hierbei können beispielsweise Leistungsdruck, Angst vor Verletzungen oder Versagen, Schwierigkeiten mit der Motivation oder zwischenmenschliche Konflikte im Trainingsumfeld genannt werden.
Durch den Einsatz der wingwave Methode können Blockaden und negative Glaubenssätze aufgelöst werden, die die Leistungsfähigkeit bis dato beeinträchtigt haben. Positive Ressourcen wie Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen, Fokus und Mut können aktiviert werden, um die Selbstregulation zu verbessern.
Die positiven Erfahrungen und Ressourcen werden verankert, um eine langfristige Verbesserung der Leistungsfähigkeit zu erreichen. Hierbei können beispielsweise Erfolgserlebnisse aus der Vergangenheit als Ressourcenquelle dienen.
Die Anzahl der benötigten Sitzungen hängt von der individuellen Ausgangssituation und dem Ziel der Coaching-Maßnahme ab. In der Regel sind jedoch bereits wenige Sitzungen ausreichend, um die Performance deutlich zu verbessern. Vereinbaren Sie gerne einen ersten Termin in meiner Praxis in Hamburg-Harvestehude.
