Hochsensibel - Was tun?

Das Buch "Hochsensibel - Was tun?" ist ein praktischer Ratgeber für hochsensible Menschen. Das Buch wurde von der Diplom-Psychologin Sylvia Hanke geschrieben und bietet neben Stragien zur Stressbewältigung ganz konkrete Übungen für den Alltag. Darüber bietet das Buch Informationen zum Thema Hochsensibilität und einen HSP-Test für Erwachsene und Kinder.

Tatsächlich ist das Buch für jeden feinfühligen Menschen empfehlenswert, der besser mit Stress umgehen, den Selbstwert steigern und sich vor Reizüberflutung und Überforderung im Alltag schützen möchte.

Buchempfehlung: Das Buch "Hochsensibel - Was tun. Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück" ist im Verlag Via Nova erschienen.

© Mareike Sander