NLP - Neuro Linguistisches Programmieren

 

NLP - Neuro Linguistisches Programmieren ist ein Lernsystem, das tiefgreifende Veränderungen in nahezu allen Lebensbereichen – Privatleben, Schule, Ausbildung, Studium und Beruf – ermöglicht.

 

Das NLP wurde in den 70er Jahren von dem Psychologen Richard Bandler und dem Linguisten John Grinder entwickelt. Das NLP (Neuro-Linguistische Programmieren) wird seitdem kontinuierlich weiter entwickelt.

 

Richard Bandler und John Grinder haben untersucht, wie erfolgreiche Therapeuten verbal und nonverbal mit ihren Klienten kommunizieren. So fanden Sie die Kommunikations-Muster und Strategien heraus, die im Coaching wirkungsvolle Veränderungen bei den Klienten bewirken.

 

NLP - Kommunikationsmodell

 

Als Modell dienten drei weltweit bekannte und äußerst erfolgreiche Therapeuten:

 

• Virginia Satir - Entwicklerin der Familientherapie

• Milton Erickson - Entwickler der therapeutischen Hypnose

• Fritz Perls - Entwickler der Gestalttherapie

 

Aus den Beobachtungen heraus wurde ein Lernsystem menschlicher Kommunikation kreiert, das Neuro-Linguistische Programmieren – kurz NLP – bezeichnet wurde.

 

NLP beschäftigt sich mit der subjektiven Wahrnehmung

 

Alles, was wir sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken wird in den Nervenzellen unseres Gehirns gespeichert und in Wörter übersetzt. Da jeder Mensch seine Umwelt anders wahrnimmt, werden diese Erfahrungen unterschiedlich abgespeichert. Ein und dieselbe Situation kann daher positiv und ressourcevoll oder auch negativ und belastend wahrgenommen werden. So erschafft sich jeder Mensch seine ganz eigene, subjektive Wahrnehmung seiner Umwelt. NLP bietet zahlreiche Interventionen um belastende Lebenserfahrungen zu verändern.

 

NLP - Die Anwendungsbereiche

 

Die Anwendungsbereiche für das NLP sind vielfältig. NLP bietet zahlreiche Coaching Tools, um limitierende Glaubenssätze, Denk- und Gefühlsmuster zu verändern. So können beispielsweise prägende Lebenserfahrungen aus der frühen Kindheit verändert und neue Verhaltensoptionen ermöglicht werden. So kann die eigene Lebensgeschichte zum Positiven verändert werden.

 

Ängste und Stress können mit Hilfe von NLP Interventionen abgebaut werden, Selbst-

Motivation aufgebaut und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten gestärkt werden, Ziele können leichter erreicht werden und Herausforderungen souverän gemeistert werden.

 

Jeder kann NLP für sich persönlich nutzen, um das eigene Leben kreativer zu gestalten, unerwünschte Verhaltensmuster zu verändern und um mehr Wahlmöglichkeiten für sich zu entdecken.

 

Im Bereich Coaching, Beratung und Therapie kommen die NLP Tools zum Einsatz, um beispielsweise die eigene Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeit zu verbessern, berufliche und persönliche Ziele zu realisieren oder ganz einfach um neue Potentiale zu entfalten.