Wie erkenne ich eine narzisstische Gruppendynamik?

Narzissten erkennen und einen Umgang mit ihnen finden

wingwave Hamburg - Narzistische Gruppendynamik

Eine narzisstische Gruppendynamik entsteht, wenn sich eine Gruppe von Menschen um eine Person mit narzisstischen Persönlichkeitsmerkmalen bildet.

 

Wie äußert sich eine narzisstische Gruppendynamik? 

 

Narzissten können durchaus charismatisch wirken, was es ihm oder ihr ermöglicht, die Gruppe zu manipulieren. Oftmals spielen Narzissten eine dominante Rolle in der Gruppe.

 

Typisch für eine narzisstische Dynamik ist, dass abweichende Meinungen nicht toleriert werden. Dies kann dazu führen, dass einzelne Gruppenmitglieder verbal herabgesetzt oder ausgeschlossen werden. Opfer einer narzisstischen Gruppendynamik können ein geschwächtes Selbstwertgefühl entwickeln. Für den bzw. die Täter kann die narzisstische Gruppendynamik dazu führen, dass sie sich selbst überschätzen und ihr Verhalten immer mehr außer Kontrolle gerät.

 

Vermeintlich harmlose Aktionen gegenüber einem Gruppenmitglied können schnell in erniedrigendes oder grenzverletzendes Verhalten umschlagen. Der Gruppe geht es hierbei immer neben der Herabsetzung des Gegenübers um Ausübung von Kontrolle und Macht. Eine emotionale Reaktion des Opfers verstärkt lediglich das Gefühl der Überlegenheit und motiviert den Rest der Gruppe, ihr antisoziales Verhalten fortzusetzen. Durch das Überlegenheitsgefühl der Gruppe entfällt die Verantwortung für das eigene Handeln. 

 

Setzt das Opfer klare Grenzen, werden diese ebenfalls nicht toleriert sondern seitens der Gruppe als Provokation und Kränkung erlebt. 

 

Typische Verhaltensmuster in einer narzisstischen Gruppendynamik

 

  • Narzissten neigen dazu, sich selbst als überlegen darzustellen und können andere Gruppenmitglieder herabsetzen, um sich selbst besser zu fühlen. Sie machen sich über die Schwächen oder Fehler anderer lustig oder ignorieren deren Grenzen.
  • Wird ein Narzisst auf ein grenzverletzendes Verhalten angesprochen, bestreitet er ein Fehlverhalten. Gelingt ihm dies nicht, präsentiert er bzw. sie sich als Opfer. 
  • Einige Narzissten stellen den Sachverhalt, der ihnen zum Vorwurf gemacht wird, gern als Missverständnis dar. Dem Opfer wird vorgeworfen, übersensibel oder übertrieben emotional zu reagieren.

 

Es ist wichtig, eine narzisstische Gruppendynamik rechtzeitig zu erkennen und die Dynamik zu unterbrechen. Akzeptiert die Gruppe die kommunizierten Grenzen nicht, ist es wichtig sich aus der Gruppe zu lösen bevor man so geschwächt ist, dass man sich aus eigener Kraft nicht mehr befreien kann.

Wie kann die wingwave Methode im Umgang mit Narzissten helfen?

 

Die wingwave Methode kann dazu beitragen, das Selbstbewusstsein zu stärken und ermöglicht es, sich einer toxischen Dynamik zu entziehen. Betroffene können lernen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen klar zu setzen und diese wahrzunehmen. Insgesamt kann ein Coaching mit der wingwave-Methode und weiteren lösungsorientierten Methoden dazu beitragen, besser mit den Herausforderungen umzugehen, die durch narzisstisches Verhalten im privaten und  beruflichen Kontext entstehen können.

Wingwave Coaching Hamburg